快看点丨芭乐的功效与作用含维c高吗_芭乐的功效与作用
互联网 2023-02-12 10:53:26
(资料图片)
1、番石榴(番石榴)不仅可以生吃，也可以煮熟后食用，营养价值很高。
2、从中医的角度来说，有收敛、止泻、止血的作用。
3、可用于治疗痢疾、腹泻、外伤出血等。
4、番石榴含有蛋白质、维生素、多种矿物质、纤维素、胡萝卜素、多糖等成分。
5、现代营养学研究证实，它具有调节血糖和血脂的功能；具有抗氧化、美白祛斑、延缓衰老的功效；具有增强免疫力的作用；具有清除自由基和预防肿瘤的作用；具有促进血红蛋白合成和改善贫血的作用；具有消炎和止痛的作用；具有保护视网膜、预防近视的作用。
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